La riflessologia è sopratutto una tecnica del benessere perchè mette l'organismo nelle condizioni di funzionare correttamente. Il trattamento di riflessologia Plantare è basato su movimenti preordinati e schematizzati, ma ciò non prescinde anche da scelte personali e personalizzate dell'operatore nei confronti del singolo individuo che va a trattare. E' quindi la tecnica che si sposa con l'intuizione , la sensibilità ed anche la fantasia di chi la pratica . Pertanto la mano dell'operatore si adatta al piede del cliente, Lo stimolo delle parti riflesse viene eseguito per la maggior parte con il pollice, che costituisce il principale strumento di tecnica. E' ovvio però che anche le altre dita della mano sono coinvolte e sempre in azione durante il trattamento. Fermezza, decisione e dolcezza devono mescolarsi nell'azione terapeutica , il tocco deve essere calmo e preciso, dolce , ma anche carezzevole e rassicurante come quello di un valente pianista".